WeightWatchers Program

WeightWatchers برنامه شماره 1 کاهش وزن توصیه شده توسط پزشک است†. برنامه ما به تازگی چند ارتقای جدید دریافت کرده است، و اکنون پیگیری آن آسان تر، چسبیدن به آن آسان تر و موثرتر است.

3.5 برابر بیشتر وزن کم کنید*- و آن را با راه حل های منحصر به فرد برای هر بدن حفظ کنید.

- برنامه امتیازات اثبات شده ما اساس کاری است که انجام می دهیم. برنامه های غذایی سفارشی و راهنمایی های تغذیه را متناسب با نیازهای خود دریافت کنید.

- نتایج خود را با کارگاه های آموزشی تحت رهبری مربی به حداکثر برسانید، جایی که از پشتیبانی زنده متخصص دریافت خواهید کرد.

- در صورت واجد شرایط بودن، به یک برنامه دارویی تجویزی شخصی دسترسی داشته باشید و از یک تیم مراقبت بالینی اختصاص داده شده، بررسی های 1:1 دریافت کنید.

- جدید! برای برنامه‌ریزی ساده‌تر و مناسب‌تر غذا، با یک متخصص تغذیه ثبت‌شده ملاقات کنید.

مورد اعتماد میلیون ها نفر، شخصی سازی شده برای شما.

همه اعضا به برنامه آسان برای استفاده و برنده جایزه ما دسترسی دارند. در اینجا پیش‌نمایش برخی از ویژگی‌های ما، از جمله ویژگی‌های جدید برای کمک به شما در ردیابی سریع‌تر و آسان‌تر آمده است:

- ردیاب غذا، تناسب اندام/فعالیت، آب و وزن

- جدید! از دوربین خود برای ردیابی وعده های غذایی و ارزش Points® آنها استفاده کنید

- جدید! 350+ ZeroPoint، غذاهای بدون ردیابی

- جدید! ردیابی خودکار ماکرو هر غذایی که می خورید

- اسکنر بارکد برای یافتن مقدار Points® هر غذای بسته بندی شده

- راهنماهای «چه بخوریم» به شما کمک می‌کند هنگام صرف غذا یا آشپزی در خانه، انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشید

- بیش از 11000 دستور غذا و پایگاه داده از 450+ رستوران

- جدید! برای هر دستور غذایی در اینترنت، مجموع ارزش Points® را ایجاد کنید

- پیشرفت من یک گزارش هفتگی ارائه می دهد تا به شما کمک کند ببینید چه چیزی کار می کند و چه چیزی را باید بهبود بخشید

- دسترسی به یک شبکه اجتماعی انحصاری و فقط برای اعضا.

- 24/7 زنده چت مربی WW

اکنون برنامه WW را دانلود کنید و امروز یک آزمایش رایگان دریافت کنید! پس از دوره آزمایشی رایگان، طرح شما به طور خودکار تمدید می شود، مگر اینکه قبل از پایان دوره آزمایشی آن را لغو کنید.

شرایط عضویت

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

شرایط خدمات: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†بر اساس نظرسنجی سال 2023 توسط Cerner Enviza از 500 پزشک که برنامه های کاهش وزن را به بیماران توصیه می کنند.

*بر اساس یک کارآزمایی تصادفی‌سازی شده 6 ماهه کنترل‌شده (n=376) که شرکت‌کنندگانی را که از WW پیروی می‌کردند با افرادی که به تنهایی دستورالعمل‌های تغذیه‌ای استاندارد داده بودند، مقایسه کرد. پالاسیوس و همکاران 2024. نسخه خطی در دست بررسی. سرمایه گذاری شده توسط WW International, Inc.